Las técnicas de atado de zapatos pueden ayudar con los problemas de calce de los zapatos. Los cambios simples en la forma en que atas tus zapatos pueden ayudar si tienes un pie ancho, un talón angosto, un empeine ancho o si tu talón se desliza dentro y fuera de tu zapato.
Cambiar el patrón de cordones afectará al ajuste del zapato, así que ten cuidado después de hacerlo. Después de hacer un cambio, prueba tus zapatillas durante 10 o 15 minutos y ajusta la tensión según sea necesario.
Zapatos con cordones para evitar resbalones
Para mantener tu talón en la copa del talón del zapato, ata tus zapatillas para formar un cierre de cordón en la parte superior, también llamado lazo de corredor. Esto te permitirá atar bien la zapatilla en la parte superior sin estrechar el calce del resto de la misma.
1. Átate desde la parte inferior del penúltimo ojal.
2. Luego, haz un cordón hacia arriba y hacia abajo a través del ojal superior del mismo lado para formar una «oreja de conejo».
3. Haz lo mismo para el otro lado.
4. Ahora pasa la «oreja de conejo» opuesta que formaste entre esos dos ojales.
5. Ahora, cuando te ates el zapato, puedes obtener un buen ajuste ceñido en el tobillo pero mantenerlo suelto sobre el resto de la parte superior del pie.
Esta forma de atarse los zapatos es excelente para prevenir las uñas negras cuando caminas o corres, especialmente cuando vas cuesta abajo . Si tu pie puede deslizarse hacia adelante en el zapato, tus dedos pueden golpearse contra la puntera y hacerte daño en las uñas.
Esta técnica de atar los cordones desde la parte inferior también puede ayudar a prevenir las ampollas que pueden desarrollarse debido a la fricción causada por el movimiento excesivo del pie dentro del zapato.
Zapatos de encaje en pie estrecho
Usa este patrón de cordones para un pie angosto . Si tus zapatillas tienen dos juegos de ojales en cada lado, ata los que están más alejados de la lengüeta. Esto juntará los dos lados del zapato de manera más ajustada.
Si eso no es suficiente, usa el lazo de corredor como con el deslizamiento del talón, solo entre el segundo y el tercer ojal. Esto evita que los cordones se aflojen.
1. Ata a través del siguiente ojal del mismo lado para formar una «oreja de conejo».
2. Haz lo mismo para el otro lado.
3. Ahora pasa la «oreja de conejo» opuesta que formaste entre esos dos ojales.
4. Continúe atando diagonalmente; habrás formado un mechón de encaje.
Camina durante unos minutos. Afloja o aprieta los cordones según sea necesario.
Cordones con pies anchos y empeine alto
Utiliza este patrón de cordones para un pie ancho y un empeine alto . Si el zapato tiene dos juegos de ojales en cada lado, ata el juego más cercano a la lengüeta.
Para más espacio, usa la técnica de cordones de ventana. Esto dejará espacio para la expansión, y apretar los cordones no apretará demasiado el ajuste en el empeine.
1. Desde abajo, ata a través de los primeros ojales.
2. Cruza los cordones y átalos a través de los segundos ojales.
3. No cruces; ata a través del tercer juego de ojales en el mismo lado.
4. Cruza y ata hacia abajo a través del cuarto juego de ojales.
5. No cruces; ata a través del quinto juego de ojales en el mismo lado.
6. Cruza y ata a través del sexto juego de ojales.
7. Continúa hasta que hayas usado todos los ojales que quieres usar, luego ata el lazo.
Usa los zapatos brevemente y ajusta la tensión de los cordones para mayor comodidad.
Cordones con tacones estrechos y pies anchos
Si tienes un talón estrecho y un antepié ancho, probablemente siempre te sientas frustrado. Cuando el talón encaja, el antepié es demasiado estrecho; si el antepié encaja, el talón se desliza.
Solución 1: usa dos juegos de cordones. Debes comprar dos cordones más cortos y atar los tres ojales inferiores con un cordón y los ojales superiores con otro cordón. Luego podrás ajustar el ancho y la tensión para cada juego de cordones.
El inconveniente de este método es que tienes dos posibilidades de que se desaten los cordones de los zapatos para cada pie. Probablemente puedas hacer un nudo permanente para el conjunto inferior de cordones o usar una solución para sujetar cordones para mantenerlos atados.
Solución 2: utiliza una combinación de la técnica de lazada ancha en la parte delantera del pie y la técnica de bloqueo de lazada estrecha en el talón.
1. Desde abajo, ata a través de los primeros ojales.
2. Cruza los cordones y átalos a través de los segundos ojales.
3. No cruces; ata a través del tercer juego de ojales.
4. Cruza y ata hacia abajo a través del cuarto juego de ojales.
5. No cruces; ata a través del quinto juego de ojales.
6. Cruza y ata a través del sexto juego de ojales.
7. No cruces; ata hacia abajo a través del séptimo juego de ojales, formando una «oreja de conejo».
8. Ahora pasa la «oreja de conejo» opuesta que formaste entre esos dos ojales.
Ahora, cuando se ata el zapato, puedes obtener un buen ajuste ceñido en el tobillo pero mantenerlo suelto sobre el resto de la parte superior del pie.